Après le milieu de la grossesse, avec le ventre de la future maman comme un renflement de ballon, les activités quotidiennes ou le sommeil seront grandement affectés, les maux de dos sont devenus la norme. Surtout entre 7 et 9 mois de grossesse, la position de sommeil est encore plus délicate. En position couchée, l'utérus lourd provoquera une pression sur les nerfs du dos et de la veine cave inférieure, entraînant une réduction du flux sanguin vers les membres inférieurs. , affectant la circulation sanguine. L'American Sleep Foundation recommande aux femmes enceintes de dormir de préférence sur le côté gauche, une position de sommeil qui réduit la pression de l'utérus sur les artères et les veines et assure une circulation sanguine fluide et un apport adéquat en oxygène, ce qui contribue à fournir du sang et des nutriments au fœtus. et assure également l'apport sanguin au cœur, à l'utérus et aux reins de la femme enceinte.
Cependant, il n'est pas facile de maintenir une position de sommeil pendant la nuit, avec un ventre tombant, des maux de dos et une bonne nuit de sommeil est difficile à obtenir. D'une manière générale, vous pouvez utiliser une variété d'oreillers de maternité qui s'adaptent à la courbe du corps, comme un oreiller lombaire, un oreiller abdominal, un oreiller cervical, un oreiller pour les jambes, etc., pour soulager l'inconfort : un oreiller lombaire, pour réduire la taille de la future maman. charger; oreiller abdominal, soutient l'abdomen, réduit la pression abdominale; oreiller de jambe, de sorte que les membres se détendent, réduisent l'étirement musculaire, favorisent le retour du sang de la veine cave, réduisent l'œdème. Oreiller de maternité confortable, peut améliorer la qualité du sommeil de la future maman en fin de grossesse, afin qu'une bonne nuit de sommeil soit possible.
L'oreiller en forme de U est la forme de l'oreiller comme le U majuscule, est actuellement un oreiller de maternité très courant.
L'oreiller en forme de U peut entourer le corps de la future mère dans toutes les directions, que la taille, le dos, l'abdomen ou les jambes de la future mère puissent être efficacement soutenus pour soulager la pression autour du corps et fournir un soutien complet. Lorsqu'elle dort, la future maman peut poser son ventre sur l'oreiller en forme de U pour réduire la sensation de chute, ses jambes sur l'oreiller pour soulager les œdèmes. En position assise également, peut être utilisé comme oreiller lombaire et oreiller abdominal, de nombreuses fonctions.
2. Oreiller en forme de H
L'oreiller en forme de H, comme son nom l'indique, est similaire à l'oreiller de maternité avec la lettre H, comparé à l'oreiller en forme de U, moins l'oreiller de tête.
Oreiller lombaire, soulage la pression sur la taille, oreiller abdominal, peut maintenir le ventre, réduire le fardeau. Oreiller de jambe, soutient les jambes, soulage le gonflement des membres inférieurs. Parce qu'il n'y a pas d'oreiller de tête, adapté aux futures mamans qui reconnaissent l'oreiller.
3. Oreiller lombaire
L'oreiller lombaire, en forme de papillon aux ailes ouvertes, est principalement utilisé pour la taille et l'abdomen, soutenant la taille et le dos et soutenant l'abdomen.
Ciblé, pour les futures mamans ayant des difficultés lombaires, occupe peu d'espace, adapté à une utilisation en berceau.
Oreiller en forme de C, également connu sous le nom d'oreiller lunaire, dont la fonction principale est de soutenir les jambes.
Couvre une zone relativement petite, l'oreiller en forme de C peut soutenir les jambes, soulager la pression abdominale et aider à soulager le gonflement des membres inférieurs. Après la naissance d'un bébé, il peut être utilisé comme coussin d'allaitement.
Heure de publication : 20 septembre 2022
